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Cuillère de concombre a la ciboulette

Un cuillère légère pour un apéritif réussi

Apéritif
6 parts
1 heure
facile
13 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 1.02 (0.17€/part)

Préparation

  • Épluchez le concombre, videz les graines et rappez le , faites le dégorger un peu ,avec du gros sel puis rincez le.
  • Mélangez le yaourt avec le persil et un peu de sel , laissez au frais au moins 1 heure.
  • Vérifiez l'assaisonnement et ajoutez le concombre. Mélangez , repartissez dans les cuillères.
  • Décorez comme vous le voulez.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 13Kcal
  • Glucides: 1.4g
  • Lipides: 0.3g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 1g
  • Fibres: 0.2g
  • Sucre: 1.5g
  • SmartPoints: 1
Information nutritionnelle pour 1 portion (55g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Photos

Cuillère de concombre a la ciboulette
Cuillère de concombre a la ciboulette - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

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Petit Chablis Bourgogne, Blanc
Pouilly Fuissé Bourgogne, Blanc

Questions:






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