Minis cakes aux endives et aux noisettes
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Ingrédients
6
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Fudge aux noisettes - carrés au chocolat et noisettes
Préparation
Préparation12 min
Cuisson35 min
- Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Nettoyez les endives et coupez-les en lamelles.
- Dans une poêle, faites chauffer un peu d'huile d’olive et faites-y revenir les endives à feu moyen pendant environ 15 minutes, en mélangeant régulièrement.
- Salez, poivrez et arrêtez la cuisson quand les endives sont bien tendres. Réservez-les.
- Dans un saladier, mélangez la farine avec la levure chimique et formez un puits.
- Versez-y les œufs et commencez à fouettez.
- Puis ajoutez le beurre, préalablement fondu au micro-ondes, et la moutarde. Mélangez à nouveau.
- Lorsque la pâte est homogène, incorporez le fromage râpé, les noisettes, préalablement concassées, puis les endives. Mélangez une dernière fois.
- Répartissez enfin la pâte dans des moules à mini-cakes.
- Faites cuire le tout au four pendant 35 minutes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 246Kcal
- Glucides: 9.1g
- Lipides: 19.5g
- Gras sat.: 8.9g
- Protéines: 7.8g
- Fibres: 1.3g
- Sucre: 1.3g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (91g)
Sans sucre ajouté
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