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Petites bouchées apéro au thon

Un apéro simple, on met juste tous les ingrédients dans le robot, au four et le tour est joué.

Apéritif
10 parts
2 heures
20 min
facile
116 Kcal
Petites bouchées apéro au thon
  • (4.7/5 - 3 votes)
  • 186
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Ingrédients

10
Coût estimé: 4.28€ (0.43€/part)

Préparation

  • Mettez tous les ingrédients dans votre robot, et mixer pendant une minute.
  • Versez le mélange dans des mini-moules en silicone et laissez cuire dans une four préchauffé à 180° pendant environ 20 minutes.
  • Mettez au frigo au moins deux heures car elles se dégustent froides.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 116Kcal
  • Glucides: 1.5g
  • Lipides: 7.9g
  • Gras sat.: 4g
  • Protéines: 9.5g
  • Fibres: 0.3g
  • Sucre: 1.3g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (61g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

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