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Recettes de pizza légère
Recette d'aubergine
Pizza aubergine - basilic - ricotta
Pizza aubergine - basilic - ricotta
Ingrédients
2
Coût estimé: 2.22Euros € (1.11€/part)
Préparation
Mettre dans la Machine à pain l'eau, puis la farine et le sel et la levure sans les mettre en contact.
Mettre en marche le programme "pâte". Vous pouvez également réaliser cette pâte au robot ou à la main, puis la laisser doubler de volume.
A la fin du programme, dégazer la pâte, la couper en deux portions de poids égal.
Préchauffer le four au plus fort (270°C soit thermostat 9).
Laver les aubergines et les couper en tranches de 5 mm d'épaisseur dans le sens de la longueur.
Les faire griller dans une poêle-gril chaude ou dans un appareil à croque-monsieur, jusqu'à ce qu'elles soient fondantes et bien grillées. Réserver.
Former avec les deux boules de pâte des disques avec un rouleau à pâtisserie et les mettre sur la plaque du four recouverte de papier cuisson.
Étaler du coulis de tomates sur la pizza qui est déjà sur la plaque du four.
Recouvrir de tranches d'aubergines, de 30 g de ricotta et de la moitié de mozzarella coupée en petits dés.
Saupoudrer de basilic, saler et enfourner pour environ 10 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 659Kcal
Glucides: 110.3g
Lipides: 10.7g
Gras sat.: 4.8g
Protéines: 25g
Fibres: 10.4g
Sucre: 11.1g
ProPoints: 17
SmartPoints:
20
Information nutritionnelle pour 1 portion (495g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Lirac blanc
Vallée du Rhône, Blanc
Gaillac blanc
Sud-Ouest, Blanc
Côtes de Provence rosé
Provence, Rosé
Questions:
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