Saint jacques panées

Name: Saint jacques panées
Prep time: 10 min
Cook time: 2 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 8 noix; 2 oeufs; chapelure; poivre; beurre

Apéritif

4 parts

10 min

2 min

facile

208 Kcal

votez maintenant
3

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

8 noix
2 oeufs
chapelure
poivre
beurre

Coût estimé: 1.62€ (0.41€/part)

Préparation

Rien de plus simple, en passe les noix dans les oeufs, puis dans la chapelure poivrée.
On passe a la poêle dans un peu de beurre et hop la c'est fait.

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 208Kcal

Glucides: 10.7g
Lipides: 15g
Gras sat.: 4.2g
Protéines: 6.4g
Fibres: 1.4g
Sucre: 1.1g
ProPoints: 6
SmartPoints: 7

Information nutritionnelle pour 1 portion (55g)

Végétarien

Sans sucre ajouté

Vous allez aimer

Croustillants de noix de st jacques

L Lupa

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Pourçain rouge Centre - Val de Loire, Rouge

Mercurey Bourgogne, Rouge

Banyuls Languedoc-Roussillon, Rouge

Questions:

Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes