Verrine avocat crevette à l'huile parfumée
Ingrédients
2
Coût estimé: 4.35Euros€ (2.18€/part)
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Verrines au saumon fumé et à l'avocat
Préparation
Préparation5 min
Cuisson1 min
- Couper la chaire de l'avocat en petits dés et citronner l'ensemble.
dans une petit bol couper l'ail en très petit morceaux et écraser rapidement.
Ajouter l'huile d'olive et la fleur de sel
couper les cervettes en petits morceaux et ajouter l'huile à l'ail
monter la verrine
En déposant deux cuillières d'avocat et deux cuillères de crevettes
déguster avec une belle tranche de pain grillé.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 332Kcal
- Glucides: 3g
- Lipides: 23.9g
- Gras sat.: 3.4g
- Protéines: 23.2g
- Fibres: 4g
- Sucre: 1.7g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (203g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Languedoc rosé (Languedoc-Roussillon, Rosé)
Pouilly Fumé (Centre - Val de Loire, Blanc)
Champagne Blanc (Champagne, Blanc)
Commentaires
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C
chainette,
20/10/2016
Tres bon superbe presentation ça plait beaucoup
J'ai cuisiné cette recette
11/11/2016
Toutes vos recettes que j ai pu faire ont toujours eu du succes merci pour moi vous ptichef non grdchef daisy
D
