Verrine tomates-surimi sur son lit de crème d'avocat
Ingrédients
4
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Verrines au saumon fumé et à l'avocat
Préparation
- Découpez les tomates et le surimi en petits morceaux. Salez et poivrez les tomates.
Retirez la chair de l'avocat , le mélangez avec le fromage blanc, le jus de citron et le piment d'espelette. Salez et poivrez.
Dressez les verrines: mettre la crème sur le fond de la verrine, puis les tomates et enfin le surimi. Pour la déco de la ciboulette.
C'est bon et frais!!!
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 87Kcal
- Glucides: 5.4g
- Lipides: 4.7g
- Gras sat.: 0.7g
- Protéines: 4.4g
- Fibres: 1.6g
- Sucre: 1.6g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (103g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
Pouvez vous me dire ces quoi 4 càs de fromage blanc
Cela signifie 4 cuillères à soupe de fromage blanc
bonne journée
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Languedoc rosé (Languedoc-Roussillon, Rosé)
Petit Chablis (Bourgogne, Blanc)
Tavel (Vallée du Rhône, Rosé)
Commentaires
Notez cette recette:
francine,
01/09/2018
Très bon et frais tous le monde à apprécier
J'ai cuisiné cette recette
B
22/02/2014
Beurk c'est hyper dégoutant nuuuul vraiment nuuul vous devriez la gouter avant de la publier
A
M


laika84,
17/02/2013
J'avais ces ingrédients mais je savais pas comment les accommoder rapidement super idée
L
louloute49,
11/06/2009
J'ai essayé et depuis je fais cette recette à mes invités mais en apérO et ils adOrents =D