-
Page d'accueil - Ptitchef
-
Recettes
-
Autre
-
Recette de poivrons
-
Recettes de bar au poivron
-
Ceviche de bar
Ceviche de Bar
Ingrédients
4
Coût estimé: 4.51Euros€ (1.13€/part)
Préparation
-
Couper le bar en dés. Mélanger avec les poivrons, le persil haché, l'oignon émincé, l'ail écrasé, le gingembre et l'huile.
-
Placer au réfrigérateur et laisser mariner au moins 30 minutes.
-
Ajouter le jus de citron seulement 20 minutes avant de consommer. Mélanger et rectifier l'assaisonnement avec le sel.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 238Kcal
-
Glucides: 7.1g
-
Lipides: 12.3g
-
Gras sat.: 2.1g
-
Protéines: 23.8g
-
Fibres: 0.8g
-
Sucre: 0.9g
-
ProPoints: 6
-
SmartPoints:
6
Information nutritionnelle pour 1 portion (158g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
Accord vin : Que boire avec ?
Picpoul de Pinet
Languedoc-Roussillon, Blanc
Côtes de Provence blanc
Provence, Blanc
Saint Joseph blanc
Vallée du Rhône, Blanc
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes