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Compote d'abricots secs

Name: Compote d'abricots secs
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 250 g d'abricots secs; 3 verres d'eau

Autre

2 parts

15 min

facile

287 Kcal

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Ingrédients

250 g d'abricots secs
3 verres d'eau

Préparation

Rincer les abricots.
Couper chaque abricot en deux ou trois morceaux.
Cuire avec l'eau à la cocotte-minute pendant 15 minutes à partir de la montée en pression.
Ouvrir l'autocuiseur, mélanger en écrasant les morceaux de fruits à la cuillère.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 286Kcal

Glucides: 66.3g
Lipides: 0g
Gras sat.: 0.1g
Protéines: 3.9g
Fibres: 7.1g
Sucre: 50.6g
ProPoints: 8
SmartPoints: 14

Information nutritionnelle pour 1 portion (350g)

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

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Questions:

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