Confiture de concombre et de groseilles au gingembre

Name: Confiture de concombre et de groseilles au gingembre
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 5
Cuisine: Fr
Ingredients: 200 g de concombre; 70 g de sucre; 10 g de gingembre; 50 g de groseilles

Autre

facile

35 min

71 Kcal

Parfois un peu de sucré est apprécié et en plus quand ce sucré est légèrement épicé... C'est aussi bon!

Ingrédients

200 g de concombre
70 g de sucre
10 g de gingembre
50 g de groseilles

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Préparation

Préparation15 min

Cuisson20 min

Éplucher et enlever les graines du concombre.
Couper la chair en dés.
Mettre dans une casserole les dés de concombre et le sucre.
Porter à ébullition et cuire pendant 15 minutes, puis ajouter les groseilles et cuire encore 5 minutes en remuant avec une cuillère en bois.
Tartiner généreusement une tranche de pain de campagne ou de pain rustique.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 71Kcal

Glucides: 16.2g
Lipides: 0.2g
Gras sat.: 0.1g
Protéines: 0.5g
Fibres: 1.3g
Sucre: 15g
ProPoints: 2
SmartPoints: 4

Information nutritionnelle pour 1 portion (66g)

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans oeuf

Sans fruit à coque

C Couverts et Découvertes

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