Endives au jambon (sans bechamel)

Très bon même sans béchamel, autant pour les grands que pour les petits.
Ingrédients
4
Coût estimé: 8.5Euros€ (2.12€/part)
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Endives au jambon gratinées
Préparation
Préparation10 min
Cuisson1 heure
- Faire cuire les endives à l'eau bouillante salée pendant 45 minutes (cela va plus vite avec un auto-cuiseur).
- Les égoutter et les rouler dans les tranches de jambon.
- Mettre les rouleaux dans un plat au préalable beurré.
- Verser le lait, mettre une noisette de beurre et le gruyère rapé dessus.
- Assaisonner et enfourner pendant 15 minutes à 200°C.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 226Kcal
- Glucides: 4.9g
- Lipides: 11.8g
- Gras sat.: 6.5g
- Protéines: 24.7g
- Fibres: 1g
- Sucre: 3.5g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (246g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
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