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Gaufres aux pommes de terre et aux épinards, sauce citron - ciboulette
Gaufres aux pommes de terre et aux épinards, sauce citron - ciboulette
Une recette aux gaufres de pommes de terre!!Très ordinaire!
Ingrédients
4
Coût estimé: 2.37Euros€ (0.59€/part)
Préparation
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Éplucher les pommes de terre, les râper puis les essorer. Faire chauffer les épinards au micro ondes, puis les égoutter.
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Ajouter aux pommes de terre. Ajouter ensuite aux pommes de terre les ?ufs, puis la maïzena et la crème fraîche. Bien mélanger.
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Ajouter l'ail finement émincé.
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Ajouter l’huile.
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Mettre d'huile sur mon appareil à gaufres.
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Ajouter le sel et le poivre.
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Verser un peu de préparation, fermer l'appareil pendant 2 à 30 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 382Kcal
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Glucides: 30.2g
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Lipides: 25.1g
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Gras sat.: 15.9g
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Protéines: 7.1g
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Fibres: 2.5g
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Sucre: 3.5g
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ProPoints: 10
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SmartPoints:
16
Information nutritionnelle pour 1 portion (210g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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Questions:
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Commentaires des membres:
Très original et un délice