Gaufres aux pommes de terre et aux épinards, sauce citron - ciboulette
Une recette aux gaufres de pommes de terre!!Très ordinaire!
Ingrédients
4
Coût estimé: 2.37Euros€ (0.59€/part)
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Préparation
Préparation15 min
Cuisson30 min
- Éplucher les pommes de terre, les râper puis les essorer. Faire chauffer les épinards au micro ondes, puis les égoutter.
- Ajouter aux pommes de terre. Ajouter ensuite aux pommes de terre les ?ufs, puis la maïzena et la crème fraîche. Bien mélanger.
- Ajouter l'ail finement émincé.
- Ajouter l’huile.
- Mettre d'huile sur mon appareil à gaufres.
- Ajouter le sel et le poivre.
- Verser un peu de préparation, fermer l'appareil pendant 2 à 30 minutes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 382Kcal
- Glucides: 30.2g
- Lipides: 25.1g
- Gras sat.: 15.9g
- Protéines: 7.1g
- Fibres: 2.5g
- Sucre: 3.5g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 16
Information nutritionnelle pour 1 portion (210g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Hélène Cuisine - La cuisine de Hélène
Questions
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