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Recette de crêpe
Crèpe facile
Recette au fromage
P'tites crêpes fleurs thon et fromage blanc
P'tites crêpes fleurs thon et fromage blanc
Cette recette simple et rapide vous offrira la saveur d'un véritable crêpe.
Préparation
Cuire les petites crêpes .
Dans un bol, mélanger le thon avec le fromage blanc.
Saler, poivrer.
Ajouter un peu de persil haché ou de ciboulette.
Tartiner la préparation sur les crêpes.
Disposer un peu de tapenade au centre.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 268Kcal
Glucides: 35.7g
Lipides: 5.7g
Gras sat.: 2.1g
Protéines: 18.9g
Fibres: 1.2g
Sucre: 10g
ProPoints: 7
SmartPoints:
8
Information nutritionnelle pour 1 portion (237g)
Photos
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Questions:
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