Pain express aux noix, thermomix

Si un jour vous n'avez pas assez de temps pour faire votre pain, voici une recette très rapide pour réaliser un excellent pain.
Ingrédients
4
Coût estimé: 3.44Euros€ (0.86€/part)
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Pain express sans levure, sans repos, sans pétrissage - pain irlandais
Préparation
Préparation30 min
Cuisson40 min
- Dans le bol, mettre les noix et mixez 3 secondes vit 5, réservez.
- Dans le bol, mettre l'eau et la levure, programmez 2 minutes à 37° vit 2.
- A la sonnerie, mettre la farine, le sel, les noix, l'huile d'olive et le sucre, mixer 1 minute 30 sur " épi".
- Sortir la pâte et lui donnez la forme que vous souhaitez.
- Badigeonnez le pain d'huile d'olive et mettez des graines de sésame et faire des grignes à votre pain.
- Mettez au four 20 minutes à 60° puis 20 minutes à 240°.
- Laissez refroidir sur une grille .
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 709Kcal
- Glucides: 95.3g
- Lipides: 25.3g
- Gras sat.: 2.6g
- Protéines: 19.7g
- Fibres: 6.8g
- Sucre: 7.2g
- ProPoints: 19
- SmartPoints: 21
Information nutritionnelle pour 1 portion (243g)
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Alsace Riesling Vendanges Tardives (Alsace, Blanc)
Pessac Léognan blanc (Bordeaux, Blanc)
Crémant du Jura (Jura, Rouge)
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