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Pain express aux noix, thermomix
Pain express aux noix, Thermomix
Si un jour vous n'avez pas assez de temps pour faire votre pain, voici une recette très rapide pour réaliser un excellent pain.
Ingrédients
4
Coût estimé: 3.45Euros€ (0.86€/part)
Préparation
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Dans le bol, mettre les noix et mixez 3 secondes vit 5, réservez.
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Dans le bol, mettre l'eau et la levure, programmez 2 minutes à 37° vit 2.
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A la sonnerie, mettre la farine, le sel, les noix, l'huile d'olive et le sucre, mixer 1 minute 30 sur " épi".
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Sortir la pâte et lui donnez la forme que vous souhaitez.
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Badigeonnez le pain d'huile d'olive et mettez des graines de sésame et faire des grignes à votre pain.
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Mettez au four 20 minutes à 60° puis 20 minutes à 240°.
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Laissez refroidir sur une grille .
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 709Kcal
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Glucides: 95.3g
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Lipides: 25.3g
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Gras sat.: 2.6g
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Protéines: 19.7g
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Fibres: 6.8g
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Sucre: 7.2g
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ProPoints: 19
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SmartPoints:
21
Information nutritionnelle pour 1 portion (243g)
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