Ptitchef

Pain farine blé entier/semoule moyenne

Autre
4 parts
15 min
20 min
moyen
240 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 1.03 (0.26€/part)

Préparation

  • Il vous suffit de mettre tout dans la machine à pain, programme "pâte". Une fois le programme terminé, et que la pâte ait bien gonflé, dégazer la pâte, et former des 2 boules de pâte.
  • Laissez reposer 5 minutes. Bien étalez la pâte, et laissez lever 15 minutes à 20 minutes.
  • Une fois le pain levé, badigeonnez sur le dessus de l’œuf. Parsemez de graines de nigelle et de sésames et faites des petites rayures sur le dessus, à l'aide d'une incisette.
  • Enfournez à 210°C jusqu'à ce que le pain soit bien doré et cuit.
  • Le soir c'est toujours un peu plus délicat de prendre des photos.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 240Kcal
  • Glucides: 41.9g
  • Lipides: 2.4g
  • Gras sat.: 0.5g
  • Protéines: 10.4g
  • Fibres: 3.4g
  • Sucre: 2.2g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (214g)
Végétarien
Sans lactose
Sans fruit à coque


Photos

Pain farine blé entier/semoule moyenne
Pain farine blé entier/semoule moyenne - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Riesling Vendanges Tardives Alsace, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

Sisi, 21/03/2020

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