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Pain mosaique au thon

Autre
8 parts
20 min
moyen
133 Kcal

Ingrédients

8
Coût estimé: 3.27 (0.41€/part)

Préparation

  • Commencer par couper les tomates, les cornichons et les oeufs durs en petits dés.

    Dans une assiette, émietter le thon et le rajouter au mélange.

    Découper les 2 extrémités du pain de mie et enlever la mie à l'aide d'un couteau.

    Couper la mie en petits morceaux et la mélanger au beurre fondu. Rajouter la mayonnaise et assaisonner de sel et de poivre. Ajouter ensuite les dés de tomates, de cornichons et d'oeufs, ainsi que le thon.

    Mélanger bien le tout et remplir le pain en tassant bien.
    Emballer le dans un ceelo bien serré.

    Mettre au frigo pendant 8h au moins uis découper en fines tranches.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 132Kcal
  • Glucides: 4.5g
  • Lipides: 9.6g
  • Gras sat.: 4.5g
  • Protéines: 6.5g
  • Fibres: 0.6g
  • Sucre: 0.9g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (62g)


Photos

Pain mosaique au thon
Pain mosaique au thon - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Alsace Riesling Vendanges Tardives Alsace, Blanc

Questions:


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Commentaires des membres:

23/09/2013

Trop classe la 3éme que je fais!

(0) (0) Signaler
georges1945
georges1945, 12/04/2013

Excellent

(0) (0) Signaler
DCatCe, 07/03/2013

Mium! Je gage qu'une miche évidée puis farcie, pourrait donner quelque chose d'aussi sympa!

(0) (0) Signaler
23/10/2012

C'est facile et surement délicieuse. je vais la essayer.

(0) (0) Signaler

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