Recette ! Dimanche petit déjeuner maison

Name: Recette ! dimanche petit déjeuner maison
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 oeufs; un peu de lait; sel; une noix de beurre; ciboulette ciselée

Autre

2 parts

10 min

facile

169 Kcal

Recette ! Dimanche petit déjeuner maison

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Ingrédients

4 oeufs
un peu de lait
sel
une noix de beurre
ciboulette ciselée

Coût estimé: 0.91€ (0.46€/part)

Préparation

Mettez une noix de beurre dans une poêle, une fois coloré, ajoutez les oeufs mélangés avec le lait.
A l'aide d'une spatule, raclez le fond de la poêle au fur et à mesure de la cuisson des oeufs afin de les décoller et de les assécher.
Arrêtez la cuisson dès qu'il n'y a plus de liquide et que les oeufs sont devenus consistants.
Égouttez les avant de les déposer dans l'assiette au centre d'un emporte pièce pour leur donner une forme arrondie.
Parsemez de ciboulette ciselée.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 169Kcal

Glucides: 1.3g
Lipides: 12.5g
Gras sat.: 4.2g
Protéines: 12.7g
Fibres: 0g
Sucre: 1.3g
ProPoints: 5
SmartPoints: 5

Information nutritionnelle pour 1 portion (116g)

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