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Tarte à la brick

Autre
4 parts
10 min
15 min
facile
194 Kcal
Tarte à la brick
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  • 1
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Ingrédients

4
Coût estimé: 3.42€ (0.86€/part)

Préparation

  • Mettre trois feuilles de brick dans un plat à tarte (avec papier sulfurisé).
  • Mettre au four à 200 °c 3 minutes. battre 4 gros œufs bio, la crème, le thon, de la coriandre, une tomate coupée en cube, sel et poivre.
  • Etaler "l'omelette" sur les bricks. remettre le tout au four le temps de ranger ses courses! environ 10 minutes. Servir avec une salade!
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 194Kcal
  • Glucides: 12.9g
  • Lipides: 8.4g
  • Gras sat.: 2.7g
  • Protéines: 16g
  • Fibres: 1.1g
  • Sucre: 0.9g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (118g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

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Tarte au maroilles simple et rapide


E Et si on mangeait...

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Commentaires des membres:

07/04/2014

Très bon

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