Tarte aux blettes lardons chevre et pignons
Voici une tarte savoureuse. Une façon sympa d’accommoder les blettes sans avoir à les débarrasser de leurs fils de façon fastidieuse.
Ingrédients
6
Coût estimé: 11.31Euros€ (1.88€/part)
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Préparation
Préparation20 min
Cuisson20 min
- Préchauffer le four à 240°C.
- Laver, essorer et couper grossièrement les blettes. Les mixer et les mélanger aux œufs avec la béchamel.
- Préparer la pâte à tarte et foncer le moule.
- Mettre les blettes sur le fond de tarte en égalisant la surface.
- Ajouter les lardons, le fromage et les pignons.
- Cuire 20 minutes environ.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 456Kcal
- Glucides: 24.8g
- Lipides: 31.4g
- Gras sat.: 10.2g
- Protéines: 16.2g
- Fibres: 2.5g
- Sucre: 2g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (218g)
Sans sucre ajouté
Questions
Vous mixez le vert uniquement ou le vert et les cotes ? Merci.
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