Smoothie au lait de coco

Name: Smoothie au lait de coco
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 banane; 25 cl de lait de coco; 1 kiwi; 25 cl de jus d'ananas; des glaçons

Boisson

2 parts

10 min

facile

376 Kcal

(4.4/5 - 14 votes)
3
246

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Ingrédients

1 banane
25 cl de lait de coco
1 kiwi
25 cl de jus d'ananas
des glaçons

Préparation

Épluchez et coupez la banane et le kiwi en rondelles.
Mettez les rondelles de fruits dans votre blender, mixez.
Ajoutez le lait de coco, le jus d'ananas et les glaçons, mixez à nouveau.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 376Kcal

Glucides: 37.3g
Lipides: 22.5g
Gras sat.: 19.7g
Protéines: 4.1g
Fibres: 3g
Sucre: 29.3g
ProPoints: 10
SmartPoints: 20

Information nutritionnelle pour 1 portion (400g)

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