Smoothie au lait de coco

20 recettes

Smoothie au lait de coco

(14 votes), (3) , (246)

Boisson facile 10 min 376 kcal

Ingrédients: 1 banane 25 cl de lait de coco 1 kiwi 25 cl de jus d'ananas des glaçons

Smoothie banane, fraise et lait de coco

(9 votes), (1) , (22)

Boisson facile 10 min 268 kcal

Ingrédients: 20 fraises 1 banane 200 ml de lait de coco des glaçons

Smoothie ananas et myrtille au lait de coco (défi placard n#9)

(3 votes), (8)

Dessert facile 10 min 126 kcal

Ingrédients: 1/2 ananas frais 125 ml de lait de coco pour préparation sucrée 150 g de myrtilles sauvages surgelées 1 cuillère à café de sirop d'agave

Smoothie mangue, banane et lait de coco

(2 votes), (1) , (23)

Dessert facile 5 min 406 kcal

Ingrédients: 1 banane 1/2 mangue 25 cl de lait de coco 15 cl de lait 1/2 écrémé 2 sachets de sucre vanillé une dizaine de glaçons

Smoothie lait de coco et fruits rouges

Boisson facile 10 min 512 kcal

Ingrédients: 900ml de lait de coco 250g de myrtilles surgelées 250g de fraises surgelées 1 banane fraîche De la vanille en poudre

La manière la plus simple de mettre du soleil dans vos recettes est ici!

(8 votes)

Pour des recettes originales et exotiques en toute facilité, ajoutez-y du lait de coco! Une alternative 100% végétale pour des préparations ensoleillées. Découvrez toutes nos idées-recettes sucrées et salées pour passer votre repas sous les cocotiers.

Smoothie des tropiques

(8 votes), (3) , (254)

Boisson moyen 10 min

Ingrédients: 25 cl de lait de coco 1 banane 3 kiwis 3 tranches d'ananas frais ou à défaut en boîte Noix de coco râpée Cassonade Rhum blanc (fac) Un peu de jus...

Smoothie cremeux au coco

(1 vote), (10)

Boisson moyen 10 min

Ingrédients: 20 cl de lait de coco 30 cl de lait écrémé 5 boules de glace à la noix de coco 2 bananes 1 citron vert

Smoothie pina colada, sans alcool.

(6 votes), (21)

Boisson facile 5 min 347 kcal

Ingrédients: 2 bananes bien mûres 2 tranches d'ananas frais 200 ml de lait de coco (1/2 boîte) 2 cuillères à soupe de sirop d'érable ou autre élément sucrant 4...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Smoothie mangue/orange et coco

(2 votes), (4)

Boisson facile 15 min 588 kcal

Ingrédients: 1 mangue 2 belles oranges 75 ml de lait de coco 1 pointe de vanille en poudre

Smoothie ananas, banane, coco - ww

(3 votes), (44)

Boisson moyen 10 min 235 kcal

Ingrédients: 350g d'ananas (environ 10 tranches) 3 petites bananes (270g) 100g de compote de pomme (pomme en dés, 5mn au micro-onde à couvert avec un fond...

La spiruline dans les smoothies, bonne ou mauvaise idée?

La spiruline, ce superaliment vert-bleu qui fait fureur, s’invite de plus en plus dans les smoothies pour ses nombreuses vertus. Mais est-ce vraiment une bonne idée de l’ajouter à vos boissons? Spoiler alert: oui, mais avec quelques précautions à prendre! Voici un...

Smoothie virgin piña colada

Boisson facile 10 min 332 kcal

Ingrédients: 1/2 ananas Victoria (environ 250gr) 15 cl de jus d'orange (frais de préférence) 1 trait de jus de citron vert 10 cl de lait de coco 1 cuillère à...

Smoothie aux épices

Dessert moyen 15 min

Ingrédients: 2 mangues bien mûres 1 banane 165 ml de lait de coco 2 cm de racine de gingembre épluché 1 pincée de cannelle Quelques glaçons un peu de nectar de...

Smoothie mangue et ses crevettes panées à la coco

Boisson facile 10 min 104 kcal

Ingrédients: 1 mangue 20 cl de lait de coco le jus d'un citron vert huile d'olive noix de coco torréfié

Smoothie du matin... smoothie qui fait du bien !

Boisson facile 4 min

Ingrédients: une banane en grosse lamelle 2 pommes en gros quartiers au choix : deux kiwis épluchés et coupés en deux ou 2 clémentines épluchées ou 1...