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Smoothie virgin piña colada
Smoothie virgin Piña Colada
Ingrédients
2
Coût estimé: 2.7Euros€ (1.35€/part)
Préparation
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Pelez et coupez l'ananas en morceaux.
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Versez le jus d'orange et les glaçons dans le bol du blender.
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Ajoutez le lait de coco, l'extrait de vanille et l'ananas.
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Mixez jusqu'à ce que le mélange soit mousseux.
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Si le smoothie est trop épais à votre goût, ajoutez un peu de jus d'orange.
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Assaisonnez avec le jus de citron vert, puis versez dans 2 grands verres et dégustez sans attendre.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 332Kcal
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Glucides: 49.9g
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Lipides: 9.6g
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Gras sat.: 7.9g
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Protéines: 3.3g
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Fibres: 6.2g
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Sucre: 41.2g
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ProPoints: 8
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SmartPoints:
17
Information nutritionnelle pour 1 portion (713g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions:
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