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Smoothie fruits rouges au tofu soyeux

Boisson
2 parts
5 min
facile
197 Kcal
  • Smoothie fruits rouges au tofu soyeux
  • Smoothie fruits rouges au tofu soyeux - photo 2
  • (4/5 - 1 vote)
  • 21
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Ingrédients

2
Coût estimé: 1.58€ (0.79€/part)

Préparation

  • Mettre dans le mixeur tous les ingrédients ensemble.
  • Quand le mélange est homogène et assez liquide, vous pouvez les servir.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 197Kcal
  • Glucides: 29.7g
  • Lipides: 3.9g
  • Gras sat.: 0.4g
  • Protéines: 6.5g
  • Fibres: 3.7g
  • Sucre: 28g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (253g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Smoothie fruits rouges au tofu soyeux
Smoothie fruits rouges au tofu soyeux - photo 2

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