Smoothie fruits rouges au tofu soyeux
Ingrédients
2
Coût estimé: 1.58Euros€ (0.79€/part)
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Smoothie bowl aux fruits rouges
Préparation
- Mettre dans le mixeur tous les ingrédients ensemble.
- Quand le mélange est homogène et assez liquide, vous pouvez les servir.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 197Kcal
- Glucides: 29.7g
- Lipides: 3.8g
- Gras sat.: 0.4g
- Protéines: 6.6g
- Fibres: 3.6g
- Sucre: 28.5g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (253g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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