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Couscous sucre aux abricots
COUSCOUS SUCRE AUX ABRICOTS
Ingrédients
4
Coût estimé: 4.17Euros€ (1.04€/part)
Préparation
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Verser la semoule dans le saladier avec l'eau et le jus de citron puis mélanger.
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Mettre les raisins à gonfler dans de l'eau chaude.
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Laver et couper les abricots en dés.
Peler l'orange à vif et la couper en cubes.
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Égoutter les raisins puis mettre tous les fruits dans le saladier avec les amandes.
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Ajouter l'eau de fleur d'oranger puis la cannelle et le sucre.
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Bien mélanger et réserver au moins le temps du repas au congélateur.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 282Kcal
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Glucides: 49.8g
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Lipides: 3.6g
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Gras sat.: 0.3g
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Protéines: 6.8g
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Fibres: 5.1g
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Sucre: 23.9g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
11
Information nutritionnelle pour 1 portion (348g)
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