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Recette de crêpe
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Recette légère de crêpe
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Crêpes toute légère au lait de riz !
Crêpes toute légère au lait de riz !
Une recette toute en légèreté !
Préparation
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Mélangez la farine avec le sucre, ajoutez le lait et les œufs, bien mélanger pour éviter d'avoir des grumeaux.
Ajoutez l'huile et laissez reposer 20 petites minutes.
Faîtes chauffer votre poêle à crêpes ou votre crêpière et attendez qu'elle soit bien chaude avant de lancer la cuisson de la première crêpe.
Dégustez vos crêpes, chaude, froide ou tiède, comme bon vous semble avec juste un peu de sucre ou de la confiture.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 559Kcal
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Glucides: 89.9g
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Lipides: 11.9g
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Protéines: 18.3g
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Fibres: 2.9g
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Sucre: 31.7g
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ProPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (325g)
Végétarien
Sans lactose
Sans fruit à coque
Questions:
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Commentaires des membres:
Vraiment rapide à faire et en plus délicieux, personnellement j'ai servi avec de la glace vanille, pas original mais ça marche toujours bien.