Makrout aux dattes

Ingrédients
10
Coût estimé: 4.85Euros€ (0.48€/part)
Vous allez aimer
Energy balls aux dattes
Préparation
Préparation30 min
Cuisson3 min
- Mettre dans un grand saladier , la semoule, le sel, le sucre et le beurre bien travaillé. Ajouter de l'eau tiède et retravailler pour avoir une pâte lisse et homogène. Laisser reposer.
- Dans un autre saladier, mélanger la pâte de dattes, la cannelle et l'eau de fleur d'oranger.
- Faire des petits rouleaux, les fendre au milieu et introduire dans la fente des petits bâtonnets de pâte de dattes.
- Souder l'ouverture du rouleau et le lisser.
- Découper en losange et faire frire dans l'huile bouillante.
- Dorer les deux faces et plonger dans le miel tiède.
- Egoutter et conserver hermétiquement dans une boîte, une fois les makrouts refroidis.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 283Kcal
- Glucides: 49.6g
- Lipides: 6.9g
- Gras sat.: 1.7g
- Protéines: 2.7g
- Fibres: 4.3g
- Sucre: 37.6g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (98g)
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Crémant du Jura (Jura, Rouge)
Commentaires
Notez cette recette: