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Nage d'oranges sanguines et sirop de fleur d'oranger
NAGE d'ORANGES SANGUINES et SIROP de FLEUR d'ORANGER
Un dessert riche en goût et léger...
Ingrédients
4
Coût estimé: 2.42Euros€ (0.61€/part)
Préparation
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Peler la peau des oranges et prélever les suprêmes. Réserver au frais.
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Faire bouillir 5 minutes l'eau et le sucre de canne.
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Ajouter l'eau de fleur d'oranger et laisser refroidir un peu.
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Ajouter le jus recueilli des oranges pelées et le zeste de l'orange. Mettre au frais.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 156Kcal
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Glucides: 31.5g
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Lipides: 0.6g
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Gras sat.: 0.1g
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Protéines: 2.2g
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Fibres: 4.6g
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Sucre: 31.5g
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ProPoints: 4
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SmartPoints:
8
Information nutritionnelle pour 1 portion (330g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions:
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Commentaires des membres:
Très léger pour finir un bon repas