Bavarois d'avocat sur croustillant de tuc et miroir balsamique
Une recette réalisée à base d'avocat, croustillant et moelleux à la fois.
Ingrédients
8
Croustillant aux tucs :
Mousse d'avocats :
Miroir balsamique :
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Préparation
Préparation25 min
Cuisson10 min
- Mixer les tucs avec le beurre fondu et le poivre. Mettre dans les cercles, tasser bien, de manière à faire 1 cm de croûte dans chaque cercle.Réfrigérer.
- Mettre 3 feuilles de gélatine à ramollir dans un bol d'eau froide.Mettre la chair des avocats dans le mixer avec le poivre, le curry, le sel et le citron, réserver.
- Chauffer 3 cl de lait, y fondre la gélatine essorée, remuer bien.Incorporer l'avocat au lait progressivement, remuer bien.
- Monter 25 cl de crème fraîche en chantilly. Incorporer délicatement la chantilly à la préparation précédente à base d'avocat. Mettre celle-ci dans les cercles.
- Faire prendre au réfrigérateur au moins 1 heure.
- Faire ramollir 2 feuilles de gélatine dans l'eau froide. Chauffer 10 g de balsamique et y faire fondre la gélatine, remuer. Y incorporer le balsamique restant progressivement en remuant bien.
- Couler cette préparation dans les cercle sur les bavarois, faire prendre au frais au moins 3 heures. Décercler (au sèche-cheveux) et présenter avec des feuilles de basilic ou avec un filet de balsamique et du curry en déco.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 284Kcal
- Glucides: 7.3g
- Lipides: 25.8g
- Gras sat.: 14.9g
- Protéines: 4.1g
- Fibres: 2g
- Sucre: 2.5g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (93g)
Questions
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