Ptitchef

CLEMENTINES FARCIES AU HARENG FUME

Entrée
4 parts
15 min
moyen
129 Kcal

Ingrédients

4

Ingrédients pour 4 personnes:

Coût estimé: 4.47 (1.12€/part)

Préparation

  • Coupez les clémentines en deux et à l'aide d'un couteau à pamplemousse, ôtez la chair à l'intérieur. Détaillez la chair en petits dés et la mettre dans un bol. Coupez les autres ingrédients en petits dés et les ajouter aux clémentines. Ajoutez l'huile d'olive, poivrez bien mélangez et mettre au frais 15 min.
    Au moment de servir, mettre la préparation à l'intérieur des clémentines, servir deux clémentines par personne.

    Petit conseil de caro:
    A faire avec du haddock ou autres poissons fumés?

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 129Kcal
  • Glucides: 5g
  • Lipides: 5.5g
  • Gras sat.: 1.4g
  • Protéines: 13.5g
  • Fibres: 1.2g
  • Sucre: 0.4g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Information nutritionnelle pour 1 portion (126g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf


Accord vin : Que boire avec ?

Entre-deux-mers Bordeaux, Blanc
Bordeaux clairet Bordeaux, Rosé
Muscadet Sèvre-et-Maine Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:






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