Goujonnette de St Pierre à basse température et cèpes à la coriandre ...

Name: Goujonnette de st pierre à basse température et cèpes à la coriandre ...
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: échalotes; Goujonnette de St Pierre ou Saint Jacques; coriandre; beurre

Eh bien c'est très facile de réaliser une entrée sympathique.

Entrée

1 parts

10 min

15 min

facile

195 Kcal

votez maintenant
1

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

échalotes
Goujonnette de St Pierre ou Saint Jacques
coriandre
beurre

Coût estimé: 1.58€ (1.58€/part)

Préparation

Mixer échalotes.
Cuire le Saint-Pierre un quart d'heure à 80°.
Mettre le tous dans une assiette.

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 195Kcal

Glucides: 4.6g
Lipides: 17.1g
Gras sat.: 11.1g
Protéines: 4.5g
Fibres: 2.4g
Sucre: 1.7g
ProPoints: 5
SmartPoints: 9

Information nutritionnelle pour 1 portion (65g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

Vous allez aimer

Tarte tatin aux échalotes et feta, la version salée irrésistible!

M Méli-Mélo Gastronomique

Accord vin : Que boire avec ?

Cahors Sud-Ouest, Rouge

Condrieu Vallée du Rhône, Blanc

Margaux Bordeaux, Rouge

Questions:

Friteuse Sans Huile 4.2L Easy Fry & Grill 8 programmes EZ501D10

Friteuse sans huile pratique grande capacité : 4,2L - Jusqu'à 6 personnes / Technologie 2 en 1 : Friteuse avec peu ou pas d'huile et grill dans un seul appareil / Cuisson rapide : 49% plus rapide qu'un four classique en utilisant moins d'énergie / Facile à utiliser et à entretenir - Inclus : Grille en fonte d'aluminium, livre de recettes numérique