Moelleux à la tomate

Name: Moelleux à la tomate
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 400 g de sauce tomate préparée; 3 oeufs; 100 g de farine; Sel / poivre

Ou comment recycler les restes de sauce tomate, vous avez ces derniers jours préparé des sauces tomates pour des pâtes, boulettes etc ... il vous reste de la sauce, recyclez la en moelleux.

Entrée

6 parts

15 min

25 min

facile

143 Kcal

(4/5 - 99 votes)
30
664

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Ingrédients

400 g de sauce tomate préparée
3 oeufs
100 g de farine
Sel / poivre

Coût estimé: 1.33€ (0.22€/part)

Préparation

Dans un bol, battez les oeufs en omelette, versez-les dans la sauce tomate et mélanger.

Ajoutez la farine, mélangez pour bien incorporez, salez et poivrez en prenant bien en compte l'assaisonnement de vôtre sauce tomate.
Préchauffez le four th.6 à 180 .

Beurrez les moules de votre choix ( à muffins en silicone ici ), et versez votre préparation dans chaque empreinte, mettez au four pour 20/25 minutes environ.

A la fin du temps, sortez les moelleux laissez refroidir quelques minutes et démoulez en les mettant à l'envers pour une plus jolie présentation.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 143Kcal

Glucides: 19.5g
Lipides: 4.4g
Gras sat.: 0.9g
Protéines: 6.2g
Fibres: 1.7g
Sucre: 2.1g
ProPoints: 4
SmartPoints: 4

Information nutritionnelle pour 1 portion (109g)

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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Questions:

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