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Pains-flans de cabillaud
PAINS-FLANS DE CABILLAUD
Ingrédients
6
Coût estimé: 6.4Euros€ (1.07€/part)
Préparation
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Mixez tous les ingrédients au thermomix ou au robot, versez dans les moules et faites cuire 20 minutes à four à 180°.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 179Kcal
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Glucides: 1.3g
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Lipides: 13g
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Gras sat.: 8.3g
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Protéines: 13.6g
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Fibres: 0.4g
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Sucre: 1.3g
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ProPoints: 5
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SmartPoints:
7
Information nutritionnelle pour 1 portion (102g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Mercurey
Bourgogne, Rouge
Sancerre
Centre - Val de Loire, Blanc
Chablis
Bourgogne, Blanc
Questions:
Artisan graine de lin 4,8L - 5KSM125EFL
Robot pâtissier multifonction - Capacité : 4,8 L / Variateur de vitesse : 10 positions / Moteur : 300 watts - Mouvement planétaire / Inclus : Kit pâtissier (Fouet, Batteur, Pétrin)
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