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Papillotes de petits legumes aux herbes
PAPILLOTES DE PETITS LEGUMES AUX HERBES
Ingrédients
6
Coût estimé: 11.12Euros€ (1.85€/part)
Préparation
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Préchauffer le four à 210°.
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Éplucher les carottes et les couper en gros morceaux de même que les navets.
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Laver et couper le vert des oignons et les fleurs de brocolis. Laver également les poivrons, épépiner les et couper les en lanières.
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Mettre tout ces légumes dans un autocuiseur pendant 10 minutes.
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Répartir ensuite les légumes dans 6 papillotes, ajouter le bacon coupé en morceaux, la crème fraîche, le thym et le laurier. Enfourner 10 Minutes
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 166Kcal
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Glucides: 16g
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Lipides: 3.3g
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Gras sat.: 1.2g
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Protéines: 13.4g
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Fibres: 9g
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Sucre: 12.4g
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ProPoints: 4
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SmartPoints:
6
Information nutritionnelle pour 1 portion (367g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
C Coups de coeur... Coups de gueule... La vie de tous les jours, quoi!
Questions:
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