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Quiche saumon-courgettes

Entrée
4 parts
10 min
25 min
facile

Ingrédients

4

Préparation

  • Tapissez le moule de pâte brisée. Lavez et essuyez la courgette. La couper en petits dès et faites la revenir dans une poêle huilée pendant 10 minutes.
  • Passer 5 minutes au micro-ondes puis 5 minutes à la poêle. Parsemez de sauge . En fin de cuisson, rajoutez le saumon grossièrement émietté, le sel, poivre.
  • Dans une jatte, battez les oeufs, le lait et la crème. Rajoutez la moitié du comté râpé, une pincée de muscade et de sel puis mélangez soigneusement en battant avec une fourchette.
  • Répartissez le mélange saumon-courgette sur le fond de pâte. Couvrez avec le mélange précédent. Terminez en râpant le reste de comté.
  • Enfournez four chaud th 190° pendant 25 minutes.
    Laissez reposer la quiche 5 minutes hors du four avant de la démouler.


Photos

Quiche saumon-courgettes
Quiche saumon-courgettes - photo 2
Quiche saumon-courgettes - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Beaujolais rouge Beaujolais, Rouge
Pouilly Fumé Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

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