Ptitchef

Tortilla aux chips et oignons nouveaux

Une recette originale pour une tortilla express!

Entrée
8 parts
10 min
6 min
facile
178 Kcal

Ingrédients

8

Préparation

  • Hachez les oignons nouveaux et ciselez la ciboulette.
  • Battez les oeufs et ajoutez les oignons et la ciboulette. Salez et poivrez.
  • Ecrasez grossièrement les chips ety ajoutez-les à la préparation.
  • Mélangez et versez dans votre poêle huilée.
  • Laissez cuire environ 3mn à couvert puis retournez-la et laissez cuire à nouveau environ 3mn.
  • Découpez puis servez.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 178Kcal
  • Glucides: 10.3g
  • Lipides: 12.4g
  • Gras sat.: 4g
  • Protéines: 5.8g
  • Fibres: 1g
  • Sucre: 1.1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (69g)
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Questions:






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