Tortilla aux chips et oignons nouveaux

Name: Tortilla aux chips et oignons nouveaux
Prep time: 10 min
Cook time: 6 min
Total time: 16 min
Yield: 8
Cuisine: Fr
Ingredients: 6 oeufs; 2 oignons (nouveaux); 1/2 bouquet de ciboulette; 150g de chips; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; Sel; Poivre

Une recette originale pour une tortilla express!

Entrée

8 parts

10 min

6 min

facile

178 Kcal

(4.5/5 - 4 votes)
323

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Ingrédients

6 oeufs
2 oignons (nouveaux)
1/2 bouquet de ciboulette
150g de chips
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
Sel
Poivre

Préparation

Hachez les oignons nouveaux et ciselez la ciboulette.
Battez les oeufs et ajoutez les oignons et la ciboulette. Salez et poivrez.
Ecrasez grossièrement les chips ety ajoutez-les à la préparation.
Mélangez et versez dans votre poêle huilée.
Laissez cuire environ 3mn à couvert puis retournez-la et laissez cuire à nouveau environ 3mn.
Découpez puis servez.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 178Kcal

Glucides: 10.3g
Lipides: 12.4g
Gras sat.: 4g
Protéines: 5.8g
Fibres: 1g
Sucre: 1.1g
ProPoints: 5
SmartPoints: 6

Information nutritionnelle pour 1 portion (69g)

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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Questions:

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