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Verrine fraîcheur estivale simplissime

Name: Verrine fraîcheur estivale simplissime
Prep time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 250/300 g de tomates cerises jaunes et rouges; 1 avocat; 1 sachet de billes de mozzarella; de la sucrine; basilic; huile d'olive; vinaigre de noix; sel; poivre

Entrée

4 parts

12 min

facile

220 Kcal

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8

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Ingrédients

250/300 g de tomates cerises jaunes et rouges
1 avocat
1 sachet de billes de mozzarella
de la sucrine
basilic
huile d'olive
vinaigre de noix
sel
poivre

Coût estimé: 5.49€ (1.37€/part)

Préparation

Dans un saladier, coupez les tomates cerises en deux.
Coupez l'avocat en gros dés, ajoutez les billes de mozzarella puis assaisonnez selon votre goût.
N'oubliez pas le basilic ciselé.
Dans une coupelle, tapissez de feuilles de sucrine.
Puis juste avant de servir ajoutez le mélange tomates/avocat/mozzarella au centre.
Servir aussitôt.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 220Kcal

Glucides: 12.1g
Lipides: 14.1g
Gras sat.: 5g
Protéines: 8.2g
Fibres: 3.6g
Sucre: 10.4g
ProPoints: 6
SmartPoints: 8

Information nutritionnelle pour 1 portion (210g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes