Couper les coeurs et le foie en dès de cm de coté.Couper les rognons en deux dans le sens de la longueur.
Mettre séparément les dès de coeurs et moitiés de rognons avec les épices et l'huile d'olive, puis les dès de foie avec les épices aussi et l'huile d'olive.
Faire cuire les petits pois dans de l'eau bouillante salée.
Dans une poêle chauffer un peu d'huile d'olive et mettre les dès de coeur et les moitiés de rognons en premier à cuire.
Remuer constamment avec une cuillère en bois, après 15minutes rajouter les dès de foie et faire sauter quelques minutes à feu vif pour que le foie ne se dessèche pas.
Rajouter alors les petits pois cuits et égouttés et les herbes hachées, remuer et retirer du feu.
Friteuse sans huile pratique grande capacité : 4,2L - Jusqu'à 6 personnes / Technologie 2 en 1 : Friteuse avec peu ou pas d'huile et grill dans un seul appareil / Cuisson rapide : 49% plus rapide qu'un four classique en utilisant moins d'énergie / Facile à utiliser et à entretenir - Inclus : Grille en fonte d'aluminium, livre de recettes numérique
Commentaires des membres:
Coupez les coeurs et les foie en dés de ... cm.
Combien de cm ???