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Boeuf mijoté à la tomate et aux légumes

Un bon équilibré, nourrissant et sain.

Plat
4 parts
15 min
1 h 20 m
facile
  • Boeuf mijoté à la tomate et aux légumes
  • Boeuf mijoté à la tomate et aux légumes - photo 2
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Ingrédients

4

Préparation

  • Etape 1 - Boeuf mijoté à la tomate et aux légumes
    Bien laver les poireaux, puis les émincer et les faire fondre dans une sauteuse avec un filet d'huile d'olive.
  • Etape 2 - Boeuf mijoté à la tomate et aux légumes
    Couper la viande en cubes, enlever tout le gras.
  • Etape 3 - Boeuf mijoté à la tomate et aux légumes
    Dans la cocotte minute, faire chauffer l'huile d'olive avec la noisette de beurre, faire colorer la viande.
    Ajouter l'oignon et l'ail émincé. Bien mélanger.
  • Etape 4 - Boeuf mijoté à la tomate et aux légumes
    Laver, éplucher et couper les légumes. Ajouter le concentré de tomate à la viande, après 5 minutes, ajouter les légumes, bien mélanger et laisser revenir encore 15 minutes, ajouter les champignons, ajouter la sauce tomate, les épices et les bouillons jus de rôti. Fermer la cocotte et laisser mijoter 1 heure.
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Boeuf mijoté à la tomate et aux légumes
Boeuf mijoté à la tomate et aux légumes - photo 2

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Commentaires des membres:

Kyky50
Kyky50, 10/05/2013

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