Ptitchef

Brochettes de boeuf mariné

Une viande bien parfumée!

Plat
3 parts
10 min
10 min
facile
378 Kcal

Ingrédients

3
Coût estimé: 3.03 (1.01€/part)

Préparation

  • Mélanger tous les ingrédients.
  • Laisser mariner quelques heures.
  • Cuire au barbecue ou à la plancha.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 378Kcal
  • Glucides: 18.1g
  • Lipides: 29.2g
  • Gras sat.: 4.2g
  • Protéines: 10.5g
  • Fibres: 0.1g
  • Sucre: 17.5g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (98g)
Sans oeuf


Accord vin : Que boire avec ?

Saint Chinian rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Graves rouge Bordeaux, Rouge
Bourgogne rouge Bourgogne, Rouge

Questions:


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Commentaires des membres (16):

javier, 01/10/2018

Marinade interessante, normal, intuitif pour un repas sur la terrasse, spécialement su bbq ou plancha (plaque) sur la table, chacun peut faire la cuisson de son choix, bonne idée pour la convivialité, un bon point.

J'ai cuisiné cette recette (1) (0) Signaler
babare, 30/09/2018

Mettre dans la marinade de la sauce Hoisin diluer dans du vin blanc doux ou du muscat c'est très bons bonne app babare

J'ai cuisiné cette recette (1) (5) Signaler
POUNET66
POUNET66, 01/10/2018

J adore cette preparation

(2) (0) Signaler
Adjissa, 30/09/2018

Pas encore cuisiné mais ça va venir

(1) (5) Signaler
18/09/2016

Excellent

(1) (1) Signaler
17/09/2016

Tende de boeuf c'est quoi... mariner quelques heures ... carrement aproximatif!! sans interet!!!

(2) (14) Signaler
03/09/2015

Ça m'a l'air bon je vais essayer

(1) (4) Signaler
lafleu, 27/08/2015

Très délicieux bravo!

(2) (2) Signaler
09/08/2015

Banal5

(1) (8) Signaler
05/01/2014

Je goûte avant de
croire sa ma al air trop simple

(0) (12) Signaler

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