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Carbonnade de boeuf aux carottes à l'orange

Une vraie recette coup de cœur.

Plat
4 parts
15 min
20 min
facile
112 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 2.75 (0.69€/part)

Préparation

  • Etape 1 - Carbonnade de boeuf aux carottes à l'orange
    Rôtir la viande avec l'oignon, et la feuille de laurier.
  • Etape 2 - Carbonnade de boeuf aux carottes à l'orange
    Ajouter les jus d'oranges et les épices, et puis l'eau et laisser cuire.(ajoutez un rien d'eau si nécessaire)
  • Etape 3 - Carbonnade de boeuf aux carottes à l'orange
    A dix min de la fin de cuisson, ajouter les carottes et mettre à nouveau cuire jusqu'à ce que les carottes soient cuites.
  • Etape 4 - Carbonnade de boeuf aux carottes à l'orange
    Pour les nids, faites de la purée avec deux jaunes d'oeufs et un morceau de beurre, du poivre et de la muscade, la mettre dans la poche à douille et faire les nids (il faut tourner plusieurs rangs un au dessus de l'autre avec une douille en étoile).

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 111Kcal
  • Glucides: 11.9g
  • Lipides: 3g
  • Gras sat.: 1.1g
  • Protéines: 7.6g
  • Fibres: 2g
  • Sucre: 10g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (213g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


A au jardin des délices

Photos

Carbonnade de boeuf aux carottes à l'orange
Carbonnade de boeuf aux carottes à l'orange - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Chinian rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Graves rouge Bordeaux, Rouge
Bourgogne rouge Bourgogne, Rouge

Questions:


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