Cassolette de légumes

Plat
4 parts
facile
1 h 5 m
389 Kcal

Une recette simple et épatante. Un peu longue à préparer mais qui vaut vraiment le coup.


Ingrédients

4

Pour la sauce tomates :

Coût estimé: 4.66 (1.17€/part)

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Préparation

Préparation20 min
Cuisson45 min

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 389Kcal
  • Glucides: 33g
  • Lipides: 24.5g
  • Gras sat.: 3.4g
  • Protéines: 4.9g
  • Fibres: 8.1g
  • Sucre: 9.9g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (406g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Questions


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