Chausson chèvre-épinard

Name: Chausson chèvre-épinard
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 pâte feuilletée prêt à l'emploi; 4 galets d'épinard surgelé; 1 oignon; 1 cuillère à soupe de crème fraiche épaisse; 1 bûche de chèvre; 1 jaune d'oeuf

Plat

4 parts

10 min

15 min

facile

472 Kcal

(4/5 - 1 vote)
1
16

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Ingrédients

1 pâte feuilletée prêt à l'emploi
4 galets d'épinard surgelé
1 oignon
1 cuillère à soupe de crème fraiche épaisse
1 bûche de chèvre
1 jaune d'oeuf

Coût estimé: 4.41€ (1.1€/part)

Préparation

Dans une casserole faites revenir l'oignon émincé dans du beurre et ajouter les épinards encore surgelés.
Lorsque ces derniers sont décongelés, ajouter la crème fraîche, salez et poivrez.
Découpez 4 ronds dans la pâte feuilletée.
Disposez une cuillère à soupe d'épinards et 3 rondelles de chèvre.
Refermez les chausson et badigeonnez le avec le jaune d'oeuf.
Passez au four pendant 15 minutes à thermostat 180°.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 472Kcal

Glucides: 26.7g
Lipides: 33g
Gras sat.: 21.5g
Protéines: 13.9g
Fibres: 4.7g
Sucre: 2.7g
ProPoints: 13
SmartPoints: 19

Information nutritionnelle pour 1 portion (220g)

Végétarien

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