Choux de bruxelles à l'aigre-douce
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La recette est hyper simple à réaliser, et toujours exquis!!
Ingrédients
4
Coût estimé: 2.57Euros€ (0.64€/part)
Préparation
Préparation15 min
Cuisson20 min
- Préparez les choux de Bruxelles :
Otez les feuilles flétries, incisez la base en croix et lavez-les et les faire cuire 10 à 15 minutes à l'eau bouillante salée... - Pendant ce temps, hachez l'oignon. Faites fondre le beurre dans une sauteuse et faites-y revenir l'oignon pour qu'il soit tendre mais non coloré.
- Coupez les pommes en petits morceaux et les ajouter à l'oignon et laissez cuire à feu doux 5 minutes...
- Mélangez le jus de citron et le miel dans un bol puis arroser la poêlée de choux de Bruxelles de ce mélange.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 227Kcal
- Glucides: 26.7g
- Lipides: 11.3g
- Gras sat.: 6.9g
- Protéines: 2.9g
- Fibres: 5.8g
- Sucre: 26.1g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (300g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque
"Pause-café"
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Côtes de Provence rouge (Provence, Rouge)
Irancy (Bourgogne, Rouge)
Saint Véran (Bourgogne, Blanc)
Commentaires
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