Coeurs de porc braisés

Name: Coeurs de porc braisés
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 c?urs de porc; 2 gousses d?ail; 2 c à s de beurre; 2 poignées de persil; 1 verre de vin blanc sec; sel et poivre

Plat

2 parts

10 min

moyen

480 Kcal

(4.5/5 - 2 votes)
1
24

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Ingrédients

2 c?urs de porc
2 gousses d?ail
2 c à s de beurre
2 poignées de persil
1 verre de vin blanc sec
sel et poivre

Coût estimé: 3.01€ (1.51€/part)

Préparation

Couper les c?urs en petits morceaux.
Faire fondre le beurre et y dorer la viande et l?ail.
Saler et poivrer.
Ajouter le vin blanc et faire mijoter une dizaine de minutes.
Saler et poivrer.
Avant de servir parsemer de persil haché.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 479Kcal

Glucides: 6g
Lipides: 32.1g
Gras sat.: 13.1g
Protéines: 29.4g
Fibres: 1.3g
Sucre: 1.1g
ProPoints: 12
SmartPoints: 15

Information nutritionnelle pour 1 portion (219g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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