Coeurs de porc braisés
Ingrédients
2
Coût estimé: 3.01Euros€ (1.51€/part)
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Filet mignon de porc en croûte pas à pas
Préparation
Préparation10 min
Cuisson10 min
- Couper les c?urs en petits morceaux.
Faire fondre le beurre et y dorer la viande et l?ail.
Saler et poivrer.
Ajouter le vin blanc et faire mijoter une dizaine de minutes.
Saler et poivrer.
Avant de servir parsemer de persil haché.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 479Kcal
- Glucides: 6g
- Lipides: 32.1g
- Gras sat.: 13.1g
- Protéines: 29.4g
- Fibres: 1.3g
- Sucre: 1.1g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (219g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
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