CREPE SAUMON BOURSIN

Name: Crepe saumon boursin
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: (par personne); Une grande crèpe épaisse; Un filet de saumon; 70 gr de tartare ou boursin ail t fines herbes; emmental râpé

Plat

1 parts

10 min

facile

778 Kcal

(4.2/5 - 10 votes)
4
118

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Ingrédients

(par personne)
Une grande crèpe épaisse
Un filet de saumon
70 gr de tartare ou boursin ail t fines herbes
emmental râpé

Coût estimé: 3.25€ (3.25€/part)

Préparation

Faire cuire votre filet de saumon à la poêle puis l'émietter .
Étaler le boursin sur la moitié de la crêpe.
Répartir le saumon par dessus.
Replier l'autre moitié de la crêpe par dessus. Parsemer du fromage râpé et faire gratiner 10 minutes au four à 210°c.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 778Kcal

Glucides: 29.2g
Lipides: 49.6g
Gras sat.: 26.9g
Protéines: 53.5g
Fibres: 0.9g
Sucre: 3.2g
ProPoints: 21
SmartPoints: 26

Information nutritionnelle pour 1 portion (270g)

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