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Recette de dinde
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Dinde panée à l'anglaise
Dinde panée à l'anglaise
Ingrédients
4
Coût estimé: 5.22Euros€ (1.3€/part)
Préparation
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Dans une grande poêle, faîtes chauffer un fond d'huile d'olive.
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Faîtes cuire dans la poêle 5 minutes par face.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 538Kcal
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Glucides: 62.2g
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Lipides: 11.5g
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Gras sat.: 2.2g
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Protéines: 43.4g
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Fibres: 3.9g
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Sucre: 2.5g
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ProPoints: 14
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SmartPoints:
13
Information nutritionnelle pour 1 portion (231g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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