Dorade en papillote

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DORADE EN PAPILLOTE
Plat
3 parts
facile
6 min
169 Kcal

Ingrédients

3

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Préparation

Préparation5 min
Cuisson1 min

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 169Kcal
  • Glucides: 8.4g
  • Lipides: 5.3g
  • Gras sat.: 1.3g
  • Protéines: 16.4g
  • Fibres: 8.1g
  • Sucre: 6.7g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (141g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

Questions


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Accord vin : Que boire avec ?

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Chablis (Bourgogne, Blanc)
Pessac Léognan blanc (Bordeaux, Blanc)

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