Escalopes de porc à la moutarde à l'ancienne
Ingrédients
4
Coût estimé: 3.74Euros€ (0.94€/part)
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Préparation
Préparation5 min
Cuisson15 min
- Préparer, votre sauce, mélanger crème et moutarde bien remuer.
- Dans une poêle beurrée bien chaude, faite cuire vos escalopes , grillades, saler et poivrer, faire saisir 5 minutes de chaque coté.
- Ajouter ensuite votre sauce à la moutarde, baisser le feu et laisser mijoter 5 minutes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 384Kcal
- Glucides: 0.7g
- Lipides: 29.7g
- Gras sat.: 11.6g
- Protéines: 28.6g
- Fibres: 0g
- Sucre: 0.7g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (128g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
cuisine d'ici et d'ailleurs
Questions
Photos des membres
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