Gratin de brocolis

Ingrédients
2
Coût estimé: 4.48Euros€ (2.24€/part)
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Préparation
Préparation20 min
Cuisson30 min
- Faire cuire les brocolis et les pommes de terres.
- Faire bouillir les lardons pour les atténuer le sel et pour les dégraisser, puis les faire griller dans une poêle sans gras.
- Faire une béchamel.
Remettre sur le feu, ajouter le gruyère, les lardons et l’œuf. - Sortir les brocolis, les refroidir sous l'eau glacée et les écraser plus ou moins grossièrement, éplucher les pommes de terres et les couper en rondelles.
- Verser dans un plat à gratin ainsi que la béchamel, bien mélanger.
- 10 minutes avant de servir :
Passer sous le grill.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 734Kcal
- Glucides: 68.9g
- Lipides: 31.5g
- Gras sat.: 14.9g
- Protéines: 35.9g
- Fibres: 14.8g
- Sucre: 14.9g
- ProPoints: 19
- SmartPoints: 25
Information nutritionnelle pour 1 portion (914g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
crousti'cha
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Graves blanc (Bordeaux, Blanc)
Chinon rouge (Centre - Val de Loire, Rouge)
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