Ble cremeux aux legumes verts et gingembre (rice cooker)

Plat

2 parts

facile

20 min

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Ingrédients

• 1 volume de grain de blé
• 4 volume de bouillon ou eau + bouillon en cube
• 1 courgette
• 1/4 de brocoli
• 1/2 brique de crème soja
• 1 cuillère à café de gingembre citronné
• sel
• poivre
• oignons

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Préparation

• Mettre bouillon et blé dans le cuiseur avec oignons en lamelles puis les légumes en morceaux dans le panier.
• Laisser le temps indiqué pour la cuisson.
• 5 minutes avant la fin, ajouter l'épice en poudre dans le blé.
• Un fois cuit, émincés les légumes et les incorporer au blé avec la crème soja. Saler, poivrer.
• Laisser encore au chaud quelques instants en remuant.

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